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如果拼多多老是发短信给你，你想退订这些短信，可以按照以下步骤操作。
1、打开拼多多APP或网页，登录你的账号。
2、进入“个人中心”，找到并点击进入“设置”选项。
3、在设置页面中，你可以看到一个“消息接收设置”或类似的选项。
4、点击进入该选项，你可以看到各种消息通知的选项，如“活动通知”、“优惠券通知”等。
5、找到你希望退订的具体短信类型，并将其关闭。
6、如果还有疑问或无法找到相关设置，可以直接联系拼多多的客服进行咨询，他们可以提供更具体的帮助和指导。
你也可以尝试通过回复短信退订，有些短信会提供退订链接或回复特定关键词来退订，你可以查看拼多多发的短信，按照短信中的提示进行操作。
如果以上方法都不奏效，你还可以考虑将发送短信的号码加入黑名单，这样就不会再收到来自该号码的短信，但请注意，这样做可能会屏蔽所有来自该号码的短信，包括可能的重要通知，在加入黑名单之前，请确保你确实不再需要该号码发来的任何消息。
希望以上建议能帮助你成功退订拼多多的短信。